仕事柄、いつもパソコンに向かっているのでものすごく目が疲れるんです。タバコを吸う人たちは喫煙室で休憩も兼ねて一服するのですが、私は吸わないのでほとんど休憩らしい休憩を取ってません。だから、ホント1日中パソコンの画面を見ています。
特に私の場合、目の視力が左右違っているので目が疲れやすいんです。そんな状態で1日中PCに向かっているので、ひどいときには夕方ごろになると頭痛がひどくて仕事に集中できなくなります。視力もかなり落ちています。
こめかみの辺りをマッサージしたり、ツボを押したりしてるんですけど、あまり改善しませんね。そこで、目の疲れを解消する手段としてブルーベリーエキスのサプリメントを摂るようにしたんです。
中でも今飲んでるブリベリーのサプリが合ってます。やっぱりアントシアニンは目にいいみたいですね。特に朝起きたときに目の疲れが解消していて楽です。夕方になっても頭痛がしなくなりました。
私が飲んでるサン・プロジェクトの【ブルーベリーエキス】は1粒にビルベリー果実が32個分も凝縮されたブルーベリーエキスのカプセルです。パソコン画面を見て仕事をしている人や長距離運転する人など目を酷使する人に向いているサプリメントです。
商品名は『ブルーベリーエキス』となっていますが、正確にはビルベリーのエキスです。ブリーベリーとビルベリーは同じ仲間ですが正確には違います。たぶんブルーベリーの方が有名なので商品名に使ったんでしょうね。
実は、ビルベリーは他の同類と比較してもアントシアニンの量がバツグンに多いんです。アントシアニンというのは紫色の色素のことです。ビルベリーのアントシアニンは『視力回復』『血管の保護』『胃潰瘍の改善』といった作用があり、副作用はありません。
このアントシアニンをギュッと詰め込んだのがサン・プロジェクトの【ブルーベリーエキス】です。ブルベリーは、他にも多くの栄養が含まれています。ビタミンB1・B2・B12・A・E、コンドロイチン、DHA、大豆油、ミツロウ、グリセリンといった成分です。
●目の疲れが軽くなった
●夕方になると頭痛がしてたのが改善した
●目の疲れによる視力低下がなくなった
●目薬するのも忘れるくらいになった
●仕事に集中できるようになった
やはり、目が疲れると作業が止まってしまうので、すごく助かってます。